料理レシピ

キャベツの雷揚げ

材料【4人分】

キャベツ
200g
豚ひき肉
100g
小麦粉
50g
1個
ネギ
1/2本
こしょう
少々
鶏ガラスープの素
小さじ2

作り方

  • 1キャベツは2cm角に切り、塩をかけて手でもむ。しんなりしてきたら水で洗い、ザルに取り、水気を絞る。
  • 2ネギは粗みじん切りにする。
  • 31にひき肉・卵・ネギ・こしょう・鶏ガラスープの素を加えて混ぜ合わせる。これを団子状にして、160~170℃の油で揚げる。

ポイント

キャベツの水気をよくきる。
団子は、丁寧に丸くしないほうがよい。


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